あなたのその頭痛、もしかしたら群発頭痛かもしれません

頭痛は多くの方が経験する身近な症状ですが、その原因や種類は一つではありません。 「いつもの頭痛」と思っていたものが、実は別のタイプの頭痛であるケースも少なくありません。

特に、目の奥がえぐられるように痛む、決まった時間帯に繰り返し起こる、 痛みが非常に強くじっとしていられない、といった症状がある場合、 群発頭痛の可能性も考えられます。

偏頭痛（片頭痛）とは

偏頭痛（片頭痛）は比較的多くの方が経験する頭痛で、特に女性に多い傾向があります。 脳の神経や血管の働きが関係すると考えられており、生活習慣や体調の影響を受けやすい頭痛です。

偏頭痛の主な特徴

• 頭の片側、または両側がズキズキと脈打つように痛む
• 光や音、においに敏感になる
• 吐き気や気分の悪さを伴うことがある
• 数時間から長い場合は1〜2日続く
• 静かな暗い場所で休むと楽になることが多い

群発頭痛とはどんな頭痛か

群発頭痛は発症する人の割合は少ないものの、 頭痛の中でも特に強い痛みを伴うタイプとして知られています。

群発頭痛の主な特徴

• 片側の目の奥やこめかみ付近に激しい痛み
• 刺されるような、えぐられるような強烈な痛み
• 1回の発作は15分〜3時間程度
• 1日に複数回、同じ時間帯に起こりやすい
• 数週間〜数か月続く群発期がある
• 目の充血、涙、鼻水、鼻づまりを伴うことが多い
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偏頭痛と群発頭痛の違い

日常生活でできる頭痛対策

• 睡眠時間・起床時間をできるだけ一定にする
• 食事を抜かず、血糖値の急激な変動を避ける
• 長時間のスマートフォン・パソコン作業を控える
• 首や肩を冷やしすぎない
• ストレスをため込まない

医療機関を受診すべきケース

今までにない強い頭痛、痛み方が急に変わった頭痛、 しびれやろれつの回りにくさを伴う場合は、 早めに医療機関（神経内科・頭痛外来など）を受診してください。

カイロプラクティックは頭痛にどう関われるのか

カイロプラクティックは、背骨や関節、筋肉のバランスに着目し、 身体の機能を整えることを目的としたケアです。

偏頭痛や首・肩の緊張が関与する頭痛においては、 姿勢や首周囲の緊張を整えることで症状が軽減する可能性が示唆されています。 ただし、群発頭痛そのものを治療する確立された方法ではなく、 補完的なケアとして位置づけられます。

あなたが過去に病院に行っても何をしてもダメだった、、といった経験があるなら一度当院にご相談ください。

当院のご案内

院名：カイロプラクティックセンターひたちの

所在地：〒300-1207 茨城県牛久市ひたち野東４丁目２９−８

電話番号：029-845-4404